Dystans ponad 50 km i przewyższenie prawie 3500m pozwoli Wam zakończyć sezon z przytupem i sprawdzić się w trudnych zimowych warunkach przemierzając m.in Skrzyczne i Malinowską Skałę.
MARIUSZ Ignacak – 07:21:10
Andrzej Bogacki – 07:29:50
poniżej relacja Mariusza 🙂
Listopad to miesiąc, w którym w Polsce jest organizowanych wiele imprez biegowych na różnych dystansach, które powoli kończą sezon 2015. W niedzielę 23 listopada zawodnicy Klubu Biegacza MCKiS Jaworzno wystartowali w jednej z nich- 19.Ogólnopolskim Biegu Ulicznym „Bełchatowska Piętnastka”. Trasa biegu to 3 pętle o długości 5 km każda ze startem i metą przy hali klubu Skra Bełchatów. Na starcie stanęło blisko 1000 uczestników z kraju i zagranicy w tym 18 zawodników Klubu Biegacza MCKiS Jaworzno, którzy reprezentowali nasze miasto w biegu głównym 15km i biegu towarzyszącym 5km. Dzięki tak licznej grupie biegaczy- Jaworzno znalazło się na 5 miejscu w ilości zawodników reprezentujących jedno miasto. Najlepszym naszym zawodnikiem okazał się Mariusz Drabiński, który uzyskał czas 59.52, co pozwoliło zająć 71 miejsce w klas. Generalnej.
71. DRABIŃSKI Mariusz – 00:59:52 / 3:59
110. SZOZDA Arkadiusz – 01:01:49 / 4:07
186. CHMIELEWSKI Robert – 01:06:15 / 4:25
237. NIEMCZYK Rafał – 01:07:51 / 4:31
279. BOGACKI Andrzej – 01:09:15 / 4:37
306. PIECZARA Krzysztof – 01:09:56 / 4:39
331. MICHALSKI Rafał – 01:10:38 / 4:42
361. GAWRON Piotr – 01:11:29 / 4:45
362. LECH Miłosz – 01:11:32 / 4:46
472. DYLĄG Marek – 01:15:02 / 5:00
499. POLKOWSKI Kacper – 01:16:05 / 5:04
529. BRZOZOWSKA Teresa – 01:16:50 / 5:07
619. WARSZAWSKI Włodzimierz – 01:19:30 / 5:18
628. BRZOZOWSKI Piotr – 01:19:48 / 5:19
649. CIUPEK Daria – 01:20:53 / 5:23
650. CIUPEK Robert – 01:20:54 / 5:23
na 5km :
GĘBSKI Marek – 00:24:32 / 4:53
GĘBSKI Grzegorz – 00:24:39 / 4:55
„Szczęśliwa 13” KB MCKiS Jaworzno
Święto Niepodległości o smaku smalcu z ogórkiem – relacja z biegu w Białym Kościele (11.11.2015) Są dwie rzeczy, dla których warto choć raz wybrać się 11 listopada na bieg w Białym Kościele. Obie niespodzianki czekają na zawodników za metą, tak więc bieg trzeba najpierw ukończyć. Pierwszą są masaże, wykonywane przez dziewczyny z Krakowskiej Szkoły Masażu, skuteczności których opisać nie jest zdolny żaden pisarz. Drugą – kultowy już w tych stronach chleb ze smalcem, serwowany z chlebem i ogórkiem. Smalec przyrządzony jest „po domowemu”, a jego smak stawia na nogi najbardziej wyczerpanych biegaczy. Dodajmy, że na obie przyjemności nie trzeba specjalnie długo czekać – kolejki nie są długie (na niektórych biegach dopchać się do masażu nie sposób), z kolei zapasy nieograniczone (każdy może pojeść za dwóch).
Trasa piękna, choć niełatwa
Trasa Niepodległościowej 11 prowadzi przez Dolinę Prądnika i nie należy do najłatwiejszych. Rozpoczyna się stromym, dwukilometrowym zbiegiem, na którym mniej doświadczeni w górskich biegach muszą bardzo uważać (miejscami jest dosyć wąsko). Po ok. 2,5 km płaskiego odcinka zaczyna się długi, blisko czterokilometrowy podbieg, ciągnący się serpentyną na szczyt wąwozu. Ostatnie 3 km są w miarę płaskie, jednak trudności przysporzyć może grząski teren, bo trasa prowadzi nieutwardzonymi ścieżkami po polach.
Na mecie pierwsi zameldowali się Ukraińcy – Sergij Rybak i Paweł Werecki, którzy złamali 38 minut. Najszybszym z Polaków był Radosław Kłeczek z Tomaszowic, który przybiegł 1:43 za zwycięzcą. Z naszego klubu w biegu wzięła udział „szczęśliwa 13”. Najlepszy był Arek Szozda, który poczynił w tym sezonie ogromne postępy – z czasem 48:06 zajął 50. miejsce Open i 5. w kategorii M16 (16-23 lata). Warto zwrócić uwagę na wynik Piotrka Gawrona, który odbudował się po kryzysie na Półmaratonie Królewskim. Dla wszystkich wielkie gratulacje!